Przeglądasz wszystkie posty oznaczone tagiem 'ujędrnianie'.
Wyświetlam 1 notkę

Minimalizm w pilęgnacji – CIAŁO

  • Napisane 10 kwietnia 2013 o 14:47

 

Piękne i zadbane ciało to wizytówka każdej kobiety. Warto dbać o nie cały rok, a zwłaszcza w okresie wiosenno – letnim, kiedy to odkrywamy najwięcej jego partii.

Teraz jest najlepszy czas, żeby zacząć taką domową odnowę przed nadejściem ciepłych dni.

 

OCZYSZCZANIE

Przede wszystkim potrzebny nam jest dobry – najlepiej pięknie pachnący – żel pod prysznic lub płyn do kąpieli.

Raz w tygodniu warto wykonać peeling całego ciała. Według mnie najlepszy będzie taki, który jest tani i skuteczny, a przy tym łatwo dostępny. Osobiście polecam peeling kawowy lub cukrowy.

 

Peeling kawowy

 

Źródło: http://colourfullcode.pinger.pl/m/10961044

Powszechnie uważany jest na najbardziej skuteczny domowy peeling.

Do wykonania peelingu potrzebne nam będą:

- szklanka mielonej kawy -  kawa dzięki zawartości kofeiny dodawana jest do wielu kosmetyków wyszczuplających; dodatkowo jest ona substancją, która pozwala na odprowadzanie z organizmu zbędnej wody

- 2 łyżki cynamonu – działa rozgrzewająco, ujędrniająco i ściągająco

- płaska łyżka soli (opcjonalnie, ponieważ może powodować pieczenie skóry) – działa oczyszczająco i zmiękcza skórę

Taką miksturę przygotować i najlepiej trzymać w słoiku w łazience.

W celu wykonania peelingu do dowolnego żelu pod prysznic dodajemy dowolną ilość mieszanki, w zależności od upodobań. Im więcej mieszanki tym peeling „mocniejszy”, im mniej tym „łagodniejszy”.

 

UWAGA: Peeling nie nadaje się do skóry naczynkowej!

 

Peeling cukrowy

Źródło: http://www.eioba.pl/files/user5961/cukier.jpg

 

Im większe kryształki cukru tym lepsze.

Peeling ten lepiej przygotowywać na bieżąco. W łazience można mieć przygotowany pojemnik z cukrem i dowolną oliwkę dla dzieci. Wystarczy te składniki zmieszać ze sobą w odpowiadających nam proporcjach i gotowe!!! :)

Jedną z najlepszych dostępnych oliwek na rynku jest oliwka BD z Rossmana. Ma świetny skład i w dodatku jest bardzo tania.

Zabieg ten przyspiesza proces odbudowy skóry, ponieważ skutecznie usuwa z niej martwy naskórek.

 

BALSAMOWANIE

Jeszcze jakiś czas temu byłam maniaczką kupowania balsamów do ciała. Zwykle posiadałam ich ok. 20 – 30 sztuk, a ostatecznie i tak mało z nich korzystałam.

Obecnie uważam, że wystarczy posiadanie w domu dwóch konkretnych balsamów: nawilżający i ujędrniający.

Używam nawilżającego balsamu z Garniera oraz balsamu Extra Slim Perfecta, który doskonale sprawdza się jako balsam ujędrniający. Producent obiecuje również, że balsam działa wyszczuplająco oraz redukuje długość i głębokość rozstępów.

Jeśli ktoś boryka się z rozstępami to warto również zainwestować w balsam przeciw rozstępom.

W słoneczne dni przyda nam się też balsam do opalania z odpowiednim filtrem.

Okazjonalnie można jeszcze korzystać z balsamu samoopalającego.

Bardzo lubię balsamy firmy Ziaja, a zwłaszcza, gdy potrzebuję nieco przyciemnić karnację korzystam z ziajowskiego samoopalacza. Dla mnie jest to samoopalacz idealny: przyciemnia skórę w widoczny sposób już po drugiej aplikacji i w moim przypadku nigdy nie pozostawił smug na ciele.

Bardzo ciekawe produkty Ziaja proponuje również dla plażowiczów. Z szerokiej gamy na pewno każdy coś dla siebie wybierze. Dużym plusem tych balsamów jest również niska cena i łatwa dostępność.

DEPILACJA

Zadbana kobieta nigdy nie pozwoli sobie na to, by wyjść na ulicę ze zbędnym owłosieniem.

Ja od kilku lat jestem fanką depilacji za pomocą elektrycznego depilatora i tej metody się trzymam. Dzięki temu włoski odrastają bardzo cieniutkie i delikatne. Najważniejsze, że taki zabieg nie trzeba często powtarzać. U mnie wystarczy co 2 tygodnie, ponieważ po 3-4 tygodniach włoski już są – jak dla mnie – za bardzo widoczne.

Każda z nas powinna trafić na najwłaściwszą dla siebie metodę. Na temat innych nie będę się rozpisywać, bo sama na sobie ich nie przetestowałam.

Dużo zależy tutaj od progu bólu, który posiadamy. Ja jestem wytrzymała na ból, dlatego stosuję w każdej partii ciała najbardziej drastyczne metody, ale za to efekty utrzymują się dłużej.

Niestety dla mnie byłoby zbyt uciążliwe korzystanie codziennie lub co dwa dni z maszynki do golenia. Z kolei laserowe usuwanie zbędnych włosków jest dla mnie zbyt drogie.

 

Jak same widzicie pielęgnacja ciała nie zajmuje wcale dużo czasu, a dzięki niej możemy się czuć pewniejsze siebie i atrakcyjniejsze, zwłaszcza w lecie.

 

A Wy macie jakieś sprawdzone metody na piękne ciało?

Pozdrawiam :)